Sunday, February 28, 2021

पर्सनेलिटी डवलपमेंट के लिए आजमाएं ये टिप्स तो हमेशा होंगे कामयाब

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पर्सनेलिटी डवलपमेंट की प्रक्रिया के दौरान व्यक्ति अपने अनूठेपन को बिना किसी हिचकिचाहट और सीमाओं के बंधन को साझा करना सीखते हैं।

हर व्यक्ति जन्म से अनूठा है, सभी की कुछ विशेषताएं होती हैं। यही तय करती हैं कि हम कौन हैं और किस परिस्थिति में कैसा व्यवहार करेंगे। कुछ मामलों में हम इन विशेषताओं के प्रति अति संवेदनशील हो जाते हैं जिस कारण खुद को कम आंकने लगते हैं। व्यक्ति विकास यानी पर्सनालिटी डेवलपमेंट की प्रक्रिया के दौरान व्यक्ति अपने अनूठेपन को बिना किसी हिचकिचाहट और सीमाओं के बंधन को साझा करना सीखते हैं। ऐसे में खुद भी अपना व्यक्तित्व विकास कर सकते हैं। आज हम कुछ उपयोगी बातों पर बात करेंगे।

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डर पर काबू पाएं व आत्मविश्वास बढ़ाएं
डर आपको आगे बढऩे से रोकता है, खुद का आत्मविश्वास बढ़ाते हुए कोशिश करें कि स्वयं के डर को दूर करें। इसके लिए आप चाहें तो मोटिवेशनल कहानियां पढऩे के अलावा सुन भी सकते हैं।

दूसरों को ध्यान से देखें और सकारात्मक बनें
व्यक्ति ज्यादातर चीजें दूसरों से सीखता है, इसलिए कोशिश करें कि अच्छे व सकारात्मक लोगों को फॉलो कर उनसे बहुत कुछ सीखें। इसके लिए पॉजिटिविटी के साथ उनके रहने और काम करने के तौर- तरीकों पर गौर करें।

प्रभावशाली संवाद करें
अक्सर हम लोगों से संवाद या तो अपनी उपस्थिति से या फिर अपनी भावनाओं की अभिव्यक्ति से करते हैं। अपने संवाद में स्पष्टता लाते ही देखेंगे कि लोग बेहतर प्रतिक्रिया दे रहे हैं, जो लाभकारी है।

जीवन के प्रति उत्साहित बनें
हमारा व्यक्तित्व हमारी सोच को दर्शाता है। ऐसे में कोशिश करें कि नजरिए को जीवन के प्रति सकारात्मक बनाएं। नकारात्मक विचार चेहरे के हाव भाव को भी बदल देते हैं।





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